小说书网>都市言情>美女总裁的贴身战龙>第814章 健身训练
  “多谢!”徐凤年拂了拂身上的土,率先坐下了,跟着身后的保镖们纷纷入座。

  然后,程浩几个人落座。

  一桌子八个人,算是坦诚相待了。

  “很荣幸,您万忙之际来参加我兄弟的葬礼,我本人表示感谢!”程浩笑了笑。

  徐凤年没有笑,脸上也没有任何的表情。

  一桌人似乎很尴尬,这可能是两伙人的合作谈判桌,也或是两伙人又一次开战的谈判桌,一切取决于双方如何去做。

  “不知程先生准备怎么对付龙岭市的胡三?”

  “哈哈哈!”程浩笑了:“不愧是徐凤年,爽快!”

  程浩已经不需要去问对方是否和自己合作,答案是肯定的,否则他没必要朝程浩来打听这件事。

  程浩拱拱手道:“这事还真是没有想过,不知道你有什么好建议!”尒説书网

  “我的建议是从胡家兄弟身上打开缺口!”

  “哦?”程浩有些好奇。

  “胡家三兄弟并不和睦!老大一向讲义气,但是做事鲁莽,老大为人狭隘,和我有过节!”

  “老三呢?”程浩道。

  “高中老师。你觉得这么大的家族,胡爷会交给一个高中老师吗?”

  程浩笑了笑:“你继续说!”

  “我建议扶持老大胡军,干掉老二胡天!你觉得如何?”

  “哈哈!”程浩笑了:“你这分明是铲除异己啊!”

  “何乐而不为!”

  “我保留意见!先说说你们星辉集团能给我什么帮助?”

  “一切你需要的帮助!”

  “当真?”程浩有些惊讶。

  “当真!我不需要什么虚名,只想安心的做自己的生意!”

  “我保证!”程浩笑道:“但愿我们能成为好朋友!”

  徐凤年没有回应,起身整了整衣领道,掉头离开了酒店。

  望着徐凤年离去的身影,程浩露出了淡淡的笑容,星辉集团或许不能帮上他的忙,但他不在后面捅刀子已经是帮了大忙了。

  一整天的时间悠闲很快过去了,该来的人都来了,没有来的人一直没有来。

  下午四点半,宋铁的尸体被送进了殡仪馆火化。

  可以宋怡为首的亲人哭成了泪人。

  下午五点半,宋铁被葬在了西山公墓。

  下午六点半,众人从西山公墓离开,。

  至此宋铁的葬礼也算是结束了。

  当天晚上,程浩带着众兄弟吃了顿团圆饭,气氛开始还不怎么热烈,但是随着啤酒下肚,众人的情绪也慢慢升了上来。

  最后众人喝的醉醺醺的离开了酒店。

  程浩一直保持着半醉半醒的状态回了家,倒在上便睡下了。

  在接下来的一周中,程浩做了几件不算大的事。

  第一就是给城中村附近那家酒店买了下来,归到了铁军的名下,他知道铁军喜欢做饭,喜欢当一个厨师,送他一家饭店绝对是一个好的选择。

  第二,程浩给俱乐部发布了一个最新的任务,那就是全力调查胡家,查处胡家的社会关系,可以及家庭矛盾等等。

  第三,打电话办了健身卡,开始魔鬼训练。

  做完这些事,程浩差不多用了五天的时间,又一次迎来了周六。

  程浩奔走在俱乐部,浩宇出租车公司之间,两头进度都不错。

  出租车公司和马风出租车公司的事已经开庭了,目前来看,红尘集团不会吃亏,相反还占据了有利的条件。

  而俱乐部这头,也得出了胡家的基本资料,甚至关于胡爷喜欢小萝莉邪恶癖好都找了出来。

  “哈哈哈!”程浩在俱乐部仰头大笑:“干的真是太好了!”

  话才说完,程浩的手机又响了起来。

  “喂!”程浩笑着接通了电话。

  “是程浩先生吗?”电话另一头传来了美女十分甜美的声音。

  “是我!”程浩笑道。

  “您最近忙吗?我们公司为贵公司来了一张健身VIP,什么时候来健身馆看看?”

  程浩低头思索了片刻,随即道:“健身是吗?今天有空去看看!”

  “那太好了!我在健身馆等你!”

  “好的。”程浩说完挂断了电话。

  “又有女人约你?”崔承志调侃道。

  “嘿嘿!”程浩笑了:“我看出你的嫉妒了!”

  “我可不嫉妒!”崔承志赶忙摆摆手。

  “继续查胡家,着重调查一下这个胡刀!”程浩道。

  “胡刀,那个高中教师?”崔承志有些惊讶:“调查他有什么用?”

  “不能忽略每一个细节!”程浩笑道:“往往让我们栽跟头的都是细节!”

  说完程浩快步出了俱乐部,开着车便奔向了健身会馆。

  一路加速行驶,程浩停好车之后,快步进了健身会馆里面。

  会馆内部,一名穿着红色健身健身衣的美女朝程浩走来。

  美女身材窈窕,嘴上带着淡淡的笑容,小酒窝很是迷人。

  “你好!我是这里健身教练海清!”倪清主动伸出了手。

  “我是程浩!话说我很久没锻炼,开始健身计划吧!”

  倪清点点头,给程浩讲了一下健身计划的详细内容。

  基本是每天做哪些运动,如何安排等等。

  倪清告诉程浩,只要保持两个月一定可以让他的肌肉增大,力量加强。

  这些程浩都可以接受,唯独三个月不可以接受,因为还有一周就和开战了,他需要迫不及待的训练。

  当然,程浩本身体质就不差,之所以来健身馆无非是为了多看几眼这个美女。

  “一周!”程浩道:“把训练时间改成一周!”

  “不可能!这个强度不是普通人能够承受的,一周会让你身体垮掉!”

  “当我是个怪人!”程浩笑道:“不信你来摸摸我的肌肉!”

  倪清有些好奇的打量着程浩的上半身,上前一步摸了摸程浩的胳膊和腹肌,目光立刻就变了:“看来你是练过啊!”

  “当然!”程浩笑道:“只是和你们健身馆的训练方法不同!”

  “好吧!”倪清点点头:“我同意将训练周期改为一周!”

  聊了一阵之后,便开始了训练。

  跑步机,哑铃,杠铃,拳击,俯卧撑,仰卧起坐,程浩坐了个遍。

  “你很厉害啊!”倪清看着满身大汉的程浩道:“普通人一次做两百个俯卧撑都很困难,你居然能坚持到八百个!”

  “我说过,我是怪人!”程浩到:“一千个不再话下!”

  “真的假的?”倪清抱起肩膀有些不屑的道:“吹牛吧?”

  “信不信由你。”程浩笑道。

  () 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载爱阅app为您提供大神槐夜城息的美女总裁的贴身战龙

  御兽师?

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