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1318章 又是一年冬训到,开始忙碌的二沙岛

  今年冬训。

  大家都干劲十足。

  相比去年是小赛年,今年可是大赛年,而且明年就是奥运会。

  这不好好拼一把,可能就没有机会了。

  毕竟目前来说,田径运动员的职业生涯都比较短暂。

  直道项目上更是如此。

  即便是苏神说过,他们也可以延长职业生涯,但是到底还是没有实例。

  人没有看到实例之前,多少还是会对于这个,有些……没自信。

  这是人的本身属性。

  要不然也不会有眼见为实这个说法了。

  拿到了本年度的金跑道奖和种花家劳伦斯奖后,苏神等人开始全力投入到了今年的冬训当中。

  这一次冬训,每个人的小团队也都是做好了规划。

  赵昊焕要冲击9.80s的大关,这是他冬训必须做的事情,冲击难度很大,但是也必须要做。他也到了一个自己越发接近天赋上限的地方,当然这个历史上能跑9.70+的人,还是很少的,能够进去,就是历史级别了。但是因为有苏神在,他反倒是觉得打开也没有什么……

  心态反向好了不少。

  没有觉得根本不可能。

  这就是有人完成了从0到1的结果。

  其次赵昊焕在赛季末的好几次比赛,也都是感觉到了“速度壁垒”越来越小。

  越来越薄。

  他一定可以!

  虽然困难,可是有人做到了,还就在身边,他反倒是没有苏神那种全部黄种人关注,需要打破所谓“人种上限”的压力。

  不过苏神也告诉他了,到了这个级别,很可能会出现波动性,也就是曲折进步。

  有时候不升反降,是很正常的事情。

  尤其是第一次没有经验的时候。

  尤其是第一次的时候?

  赵昊焕不明白这句话。

  他心想的是……你不也是第一次么。

  难道你比我多活了一辈子么。

  欸。

  这话。

  还真是说准了。

  这是21岁的苏神,又不是21岁的苏神,就看你自己怎么理解。

  周兵还是准备开发自己的耐力天赋,顺便强化自己的扒地模式。

  梁佳宏准备把送髋做的更加喜欢,准备加强足背屈和脚踝的能力,这个地方兰迪给他做了结论,认为他这个地方跑起来,总是有些“软”,这应该是脚踝和足背屈的刚性和支撑性有些跟不上了。不能解决的话,很可能就会一辈子止步不前,这就是以前很多时候,我们运动员明明有天赋跑出更好的成绩,却总是因为找不到那一块“短板”,而让自己水平一直上不去。

  一直卡住。

  起码现在在二沙岛,每个人都明白,种花家人破十,一点问题都没有。

  已经是足足四个了,加上曰本的江里口匡史,五个黄皮肤破了十秒。

  既然如此,他们都不认为现在成绩,就是自己所谓的极限。

  文勇毅则是在要不要进行技术改革,一直徘徊犹豫,毕竟现在他的这个模式和节奏,已经是要到了极限,改不改,改了还有没有优势,可能前程优势都丢掉了,可能在国内就更加不起眼。而且他的年纪也一点点大了,还想不想,技术改革是有风险的,湖凯不就失败了么。

  尹华隆倒是比较清闲,他已经是基本上放弃了突破,现在也就是跟着练练,准备未来转到教练工作上去。

  劳逸则是要强化自己的扒地,他有一个问题就是,他的扒地因为步幅指数对于他现在的身高来说,实在是太大了,导致弧形扒地上,老是做不到笔直,总还是容易出现较大的“扒地歪斜”。虽然在国际上,这是很正常的事情,但是在国内,因为有苏神的“改良版”在,自然他也想要做到最优化。

  好在他的身体素质这一世打的很结实,几乎没有太多伤病,不会和原本一样,这么快就陨落掉。

  不过生理限制导致的问题,并不那么容易去解决,而且他的跑动也偏向后侧技术。

  要变动的话,风险太大。

  到底劳逸也是“大龄新秀”,进来的时候就已经比很多人都要大得多。

  现在都满了25岁,未来还有几年,他自己也说不好,虽然能在跑步上到了这个高度,他已经是很开心,但是对于告别跑步,他还不想要。起码,也要坚持完伦敦后再说吧。WwW.XiaoShuo530.com

  这就是劳逸最朴素的想法。

  他想要在奥运会上,跑一次单项。

  真的很单纯,但也很符合他的个性。

  张培猛这边,他的想法是,提高自己向前性,因为目前来说,他跑100米,尤其是进入中后程后,实在是向前性不够,甚至都有些后仰的感觉。如果可以解决这样,可以让他的后程进步同时,整个成绩也可以进步。利用拉尔夫.曼最新版本的“冠军系统模型”,可以更好的帮他检验跑动过程中的体态问题。

  想要解决这个,首先,核心力量,就被摆上了台面。

  没有足够的核心力量,尤其是大屁股,他就很难维持住,在这个级别上得到提高。

  因此这让张培猛几乎是有些着了魔。

  最近起床总是对着镜子照照屁股,然后呢喃几句,甚至好几次,他碰到人都要问一句——

  “歪,你觉得我屁股大了点没有?”

  这给人问的,直接是男的沉默,女的尖叫。

  还好袁郭强过来和张培猛谈了心,否则估计整个二沙岛都要被他问一圈。

  张培猛就是特别容易患得患失的那种,苏神也被问的有些啼笑皆非,直接告诉他道:“你早上起来屁股肯定会小一些的,训练完毕你的屁股肯定会大一些,因为你的屁股充血了,早上起来没有充血,谁的屁股也不会太大。”

  说完,本以为张培猛就会“恢复正常”,结果哪里知道……

  这哥们,低头看着苏神背后,幽幽道:“可是我看你的屁股,早上就还是挺大的啊。”

  苏神:……

  其次是谢正业,今年他开始正式准备脱离宁德雹,开始进入苏神给他搭配的核心团队中。

  他也十七岁了,也应该更加一步进行身体的肌肉强化和开发。

  这个时候,还是未成年人的谢正业居然差点闹起脾气来。

  说啥也不愿意离开宁德雹,还想要宁德雹给他当教练。

  到底谢正业十三四岁过来就是宁德雹一直在带着,自然情感深厚,但是这一步是当年苏神赵昊焕陈娟都走过的。三个人过去安慰了谢正业挺久,这小子才慢慢点头接受了这个事实。

  谢正业今年开始正儿八经增加阻力训练的强度了。

  到时候,他估计很快就要没有时间去想宁德雹的事情。

  每天被高强度负重训练草的这个死去活来都有可能。

  最开始上强度的时候,那是最痛苦的时候。

  不单单是肌肉,你的神经,都会极度抗拒。

  尤其是运动员,还是短跑运动员,你的腿,那叫一个花样繁多的阻力训练。

  而只要锻炼过的都知道,练腿日,那是你估计一天之内最不想要去的训练日。

  只要练得到位,那给你练到吐都是很大概率,因为人体百分之六七十的肌肉都在下半身,训练完后的反应,自然也是最激烈。谢正业估计今年冬训,是没有时间伤心和难过了。

  陈娟这边就是要进行百米项目的终极突破项目之一。

  六秒爆发的第二阶段解放。

  百分位开始爆发。

  会让自己的身体在短时间内,获得更高的极速。

  这个项目如果可以做到,她肯定可以在硬实力上,更上一层楼。

  不会在世界一流选手里面,那么垫底。

  至于苏神自己……

  他需要把人体的十二道筋膜链或者是筋膜线运用起来几个。

  打通几个。

  强化几个。

  全都运用肯定不可能,但是只要能加强几个主要的,就可以让自己得到自己想要的效果。

  而且这个新体系,自己也是这个时代的第一个运动领域开发的领路人。

  原本2020年之后,才会开始爆发的这个运动学新概念,自己就要在这里,提前十年直接开始运用起来。

  首先要做的就是……

  PS:第二更~~~~~~~~~~~~~~~

  (本章完)

  www.yetianlian.info。m.yetianlian.info 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

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  御兽师?

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