1.富含蛋白质的食物：
包括牛奶、羊肉、鸡蛋、黄豆等，机体的细胞需要有蛋白质参与。干体力活可能会导致身体内的细胞受损，进食蛋白质丰富的食物后，可以补充蛋白质，修复受损的细胞，帮助身体细胞恢复，也有助于增强体质。
2.富含碳水化合物的食物：
包括小米、大米、玉米、面条等，可以调节细胞活动，是主要的供能物质。干体力活会消耗很多的能量，而含有碳水化合物的食物可以提供能量、补充营养。
3.富含维生素的食物：
包括苹果、香蕉、西红柿，以及动物的内脏。能够参与和促进蛋白质、脂肪、糖的合成利用，干体力活的人吃富含维生素的食物后，可以补充体内所需的维生素、水分，对身体健康有一定的帮助。
4.药物：
新型冠状病毒感染之后，既有呼吸衰竭的重症感染者，也有病情非常轻的轻症患者。轻症患者在治愈康复并且病毒转阴之后，大多没有任何后遗症，也不需要再继续服用药物控制。
而一些重症患者，即使康复出院，并且新型冠状病毒转阴了，也会遗留一些后遗症。例如肺纤维化、睡眠障碍、焦虑、肾功能异常、心脏病等，不同的后遗症需要服用不同的药物，例如改善呼吸功能的药物（如沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵吸入喷雾剂等）、控制心律失常的药物（如琥珀酸美托洛尔缓释片、苯妥英钠片）等。
要注意饮食合理，营养均衡。也可适当进行体育锻炼，如跑步、跳远等有氧运动，坚持进行饮食与运动协调发展。
病情分析：新冠病毒出院后可以多吃一些高蛋白、高营养的食物。在患者出院之后，身体比较虚弱，这时需要吃一些营养价值比较高的食物，来帮助身体快速恢复。也要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素，提高身体的抵抗力。不要食用野生动物，肉和蛋都要煮熟之后再食用。可以适当的进行一些身体锻炼，要保证充足的睡眠，保持心情的愉悦。
新冠一般指新型冠状病毒感染。通常情况下，新型冠状病毒感染恢复期吃小米粥、鸡蛋、西红柿等食物好。具体分析如下：
1.小米粥：患有新型冠状病毒感染后，人体的消化能力可能会受到影响，所以在恢复期吃清淡、易消化的食物比较好，如小米粥、八宝粥、南瓜粥
92.鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，可以为人体补充营养，促进身体恢复，还有牛奶、牛肉、豆浆等食物也富含蛋白质。等。m.XiaoShuo530.Com
3.西红柿：含有丰富的维生素，可以一定程度上提高人体的免疫力，核桃、苹果、柚子等食物也含有较多的维生素。 有的人死了，但没有完全死……
无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载爱阅小说app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经爱阅小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载爱阅小说app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载爱阅app为您提供大神喜欢甜点的火影：神之刃
御兽师？
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