小说书网>都市言情>末世求生:大反派隐藏在身边>第82章 拉练日常
  到家时两个小朋友都在院子里玩耍,高阳站在一边双手抱胸,看护他们。

  “你们回来啦!正好倩雨也快做好饭了!你们洗手准备吃饭!”高阳迎上来说道。

  紫月和逸杰也欢呼着奔向各自妈妈的怀抱中,一时院子里全是欢声笑语。

  就连厨房里的彭倩雨也听到了,她走出厨房,通过落地窗看到了这温馨的一幕,也露出一个浅浅的笑容。

  大家吃了一个热闹的午饭,一起讨论着,都是十分期待着训练!

  可惜,这份热情,在体能训练一个小时后,大家都像是霜打了的茄子,蔫了…

  因为他们等阶高,身体素质强的原因,张远直接给定制的就是加强版的体能训练。

  特别是两个四阶的,就在其他人休息的时候,还要单独给两人加练!

  体能训练完成后,让他们休息一会,就从最简单的扎马步开始练习。

  因为军体拳是由拳打,脚踢,摔打,夺刀等格斗动作组合成的一种拳术,动作繁多,光是步型就至少有6种!

  又组成了三套不同特点的套路,其中都包含了十几个或几十个动作需要衔接,连贯,所以要从基本功练起,一个动作反复练习。

  “张教练!这也太累太难了吧?!”孔菲菲叫苦连天。

  “这已经很简单了!军体拳是所有部队军人都要练习的格斗术,如果是特种兵或者特警学的更多!擒敌拳,捕俘拳,硬功,硬气功,匕首术,夺械术,擒拿格斗,有些军警部队还会开展拳击,散打,柔道,摔跤的练习,更有些学习传统武术的!!”张远对着他们自豪道!

  “啊啊啊啊”哀嚎声响起,是孔菲菲听到了一大堆的各种术后,有些崩溃的声音。

  “天呐!太佩服你们了!这也太辛苦了!”顾秋也钦佩道。

  “是啊!我们以前连运动都不想做…”彭倩雨也是柔声道。

  “你们女孩子就是这样,只想躺着吃,还不胖!”高阳说完还特意看了孔菲菲一眼,主要是针对谁说的一目了然。

  顾离看到他不敢点名,莫名有些卑微,就觉得好笑。

  以前她和林辰都是这样,有时间就宅在家里打游戏,只有胖的看不过去了,跟着健身达人做做操!瘦下来就又停摆…

  林辰啊…你在哪?

  一片比较宽阔的道路上,有二十几个身穿训练服的人正在挥汗如雨的训练着。

  “林辰,你可以啊!进度挺快的嘛!”一个年轻男人调侃道。

  “你辰哥我就没有不行的时候!”林辰挑衅的瞥了他一眼。

  “啧啧啧!看你那德行,还不是被女人甩了!”年轻人不服气道,正是哪里痛戳哪里。

  “滚吧你,不一定的事!”林辰习惯了,也并不在意的回了一句。

  他最近又换了一个梦境,一个短发女孩子对他死缠烂打,葡萄眼总是弯成月牙眼,对他露出讨好的笑意…

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  一个下午林紫月和高逸杰也是开心的很,两个人也不跑远,就在顾离扎的帐篷这块范围玩耍,紫月时不时的还学习大人们的动作,憨态可掬,让人看了就忍不住想笑。

  高逸杰也跟着训练,只不过他人小,就安排的时间很短,有很多时间玩耍。

  附近的变异种都被小爱负责清除,根本没有能打扰他们的存在,哪怕期间有一只四阶的变异鸟飞来,也被小爱迅速的解决,他们正在蹲马步,所有人都没有动一下…

  张远实在被震撼的不行!他们本来以为四阶是很稀有很强悍的,现在看起来并不是这个样子…

  他回去后得马上报告连长,一定不能招惹这株变异玫瑰,太恐怖了!干脆就听韩商羽的,不用来这边巡逻了,免得还绕一段路呢!

  愉快的时光总是……

  咳咳,走错片场了!

  痛苦的时光总是这么漫长,几人蹲着马步,从未觉得时间如此难熬…

  最后张远带着他们拉伸身体,终于宣布结束了训练,这会也五点了,天很快就会黑了。

  “你们回去以后要记得再拉伸几次,不然明天可能下不来床!”张远嘱咐道。m.XiaoShuo530.Com

  众人纷纷点头,没人应声,不是他们不想说话,实在是没有力气,他们一个下午不知喝了多少水,流了多少汗,这会儿停下,才发现腿都在抖!

  拿出车,顾离觉得自己开车的力气都没有,靠坐在椅背上,猛灌了几口井水,休息一会,才敢开车,踩油门的时候脚都在略微颤抖。

  后车的高阳也没有好到哪里去,他虽然强度没有顾离训练的高,但也是他身体素质的极限了。

  他甚至在心里想,明天早上让顾离去市政街用粮食换个大型的商务车回来,这样以后只用开一辆车,他就可以不用狰狞着脸,控制手脚发颤着开车了!

  巧了,顾离在前面也是这么想的,她不仅想要买七座商务车,甚至还想买个教练车,教其他几个人开车!可以把她替换下来…

  回到家,大家谁都没有提做饭,还是顾离拿出了以前的存货,除了紫月和逸杰,都抖着手吃完了这餐饭,餐桌上也是第一次是满目狼藉的,都是大家抖动时掉落的饭菜。

  高逸杰小朋友见状很懂事的收拾了残局。

  大家还得忍着躺平的愿望,做一组又一组的拉伸。

  最后陆续洗澡,回房间躺平了。

  顾离带着紫月洗漱完,哄睡她,才去空间整理一番,出空间后又在床上拉伸了一组才沉沉睡去。 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

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  御兽师?

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