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第一百二十八章:塑形计划,懒猫猫的B套餐

  “小懒猫,这就是你的新套餐吗?”

  周梦笑着从懒猫猫手里拿过自己的衣角,又重新给拉了下来。

  “哎呀梦哥,快来吃饭了。”

  懒猫猫脸色一红,连忙小跑着跑去了厨房给周梦拿碗筷去了。

  周梦也不着急,全程带着笑意吃完了饭。

  “梦哥,你昨天的体重和体质数据我已经给你算出来了,按照你基础塑形的要求来说,目前已经正式进入塑形期了。”

  “不过这事并不着急,以后你想吃其他饭菜的话,只要控制下总量就行了,没太多忌口的东西。”

  吃过饭,懒猫猫笑着给周梦说了一下。

  周梦对减脂的要求并不高,只是要求健康罢了。

  再加上周梦本来就不胖,一个月下来,差不多减了八斤多,已经算是差不多了。

  至于塑形,这是一个长期的事。

  要练成肌肉男,饮食确实很重要,但只要健康流线的普通肌肉的话,那就没什么说的了,无论吃什么,只要坚持运动,两个月后基本就差不多了。

  听到这话,周梦顿时一阵惊喜。

  努力了一个月,这下总算是有回报了啊!

  “该说不说,小懒猫你这健身教练确实是蛮合格的,我该怎么奖励你呢?”

  周梦哈哈一笑。

  “不要什么奖励的梦哥,这都是我该做的。”

  懒猫猫连忙回复。

  “行了,说说你的新套餐吧。”

  周梦一手拉过懒猫猫,大大咧咧的往沙发上一躺。

  而后,另一只手也放在了该放的位置上。

  懒猫猫不由的有些羞涩。

  但还是在周梦耳边,轻声说出了她的B套餐。

  嗯,上次的那个套餐,只是最基础的A套餐。

  而在懒猫猫说完B套餐之后,周梦这才恍然大悟,他这才明白懒猫猫摆在那里的钢管是做什么的了。

  休息了两个小时,让中午吃的饭稍稍消化了一下,不至于运动起来导致肠梗阻。

  而后,周梦就正式开始了今天的锻炼。

  不过在锻炼之前,周梦却好奇的看向了懒猫猫。

  “小懒猫,你可还没告诉我B套餐的价格呢,要是就这么开始,我吃亏了怎么办?”

  周梦嘿嘿一笑。

  普通健身的价格是1万块一个月。

  A套餐的健身套餐是10万块钱一个月。

  七月份后半个月,执行的就是A套餐。

  “梦哥,您按之前的套餐价格就可以了,不用多付给我钱的。”

  懒猫猫连连摇头。

  十万块一个月,对她来说已经很多了。

  而且周梦偶尔也会去她直播间刷一点,虽然没有太多,但七月份还是有二十多万的,只要等到下个月月初提出来就行了。

  “那不行,不然怎么能体现出来区别呢?”

  周梦一笑。

  “这样吧,给你翻个十倍?”

  “不不不,梦哥,真的不要这么多的。”

  懒猫猫连连摆手拒绝。

  一百万一个月,她哪里敢拿?

  不过最终在周梦的坚持下,懒猫猫还是拿了三十万一个月的B套餐价格。

  周梦则是满脸坏笑的给懒猫猫把三十万转了过去。

  钱款到账,套餐正式生效!

  “梦哥您稍等,我进房间换下健身用的衣服。”

  懒猫猫说了一声,连忙去房间换了一身紧身衣出来。

  “梦哥,我们先做下俯卧撑,一组十个,一共四组。”

  懒猫猫有些害羞,但还是主动躺在了瑜伽垫上,示意周梦尽快开始锻炼。

  周梦心里默念了一下三清上法。

  但看着懒猫猫凹凸有致的身材,眼神还是不住的有些火热。

  “如果这是罪过的话,就让我一个人来承受吧,如果上天要给这个惩罚定一个期限,那我希望是...一万年。”

  周梦长呼了一口气。

  周梦这么一说,瞬间又把懒猫猫给弄了个大红脸。

  不过她还是很自觉的帮着周梦做辅助。

  “梦哥,俯卧撑的关键,是您的手臂一定要和肩膀平行,也就是越低越好。”尒説书网

  懒猫猫红着脸,对着近在咫尺的周梦解释着。

  说实话,这还是周梦少有的几次体育锻炼的这么心甘情愿的。

  而在俯卧撑之后,周梦又开始锻炼起了胳膊。

  懒猫猫则是从背部环绕着周梦,用单手辅助着周梦的手腕。

  完事之后,就是练腿。

  懒猫猫给周梦选择是屈膝静蹲。

  顺带着给周梦加了配重,就是八十五斤的她自己。

  一天的锻炼很快结束。

  懒猫猫进房间去换了一身裙子出来。

  而这套裙子,则是上次和芊芊几人去逛街的时候,特意买的短裙。

  而后,她就给周梦表演了一下钢管的作用.....

  等到周梦晚上回御龙湾的时候,整个人都快麻了。

  这套餐B,相比起套餐A,升级的完全不是一星半点啊!

  这三十万花的,啧啧啧,真是一点不亏!

  不过唯一的问题,貌似就是懒猫猫的家太远了,每次过去都得开一个多小时的车,而且停车也不太方便。

  不过对于周梦来说,这些也只是些表面上的困难。

  真男人在面对困难的时候,就应该克服重重的险阻,勇敢的向上攀登才行。

  如果这点困难都克服不了,还说什么减肥?

  他是一个有意志的人。

  周梦表示,接下来的一个月的塑形期,他必然,也必须要坚持下去!

  而且还在朋友圈里发了塑形每天打卡的flag,顺势还艾特了一下芊芊,让芊芊好好监督他。

  而后,就在周梦踌躇满志的时候,芊芊来了.....

  等第二天芊芊走的时候,周梦也只能无力的给懒猫猫打去了电话。

  今天的锻炼计划取消,懒猫猫亲自上门。

  而下午的画面,就变成了周梦舒舒服服的躺在花园的躺椅上,而懒猫猫,则是在旁边支起了烤架,老老实实的给周梦烤着肉吃。

  周梦直接连身子都懒得动,一边追着刚刚出的动漫,一边等着懒猫猫把烤好的肉递进嘴里。 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

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  御兽师?

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