第一,707是为数不多的没有抱怨训练项目的寝室。
707、708以及还有其他两三个寝室都没有质疑过节目组为什么要爬楼,也没有向工作人员打听、讨价还价训练内容,裴元野公布训练内容之后,这几个寝室就开始商量怎么完成训练项目了。
第二,707是唯一一个爬着楼还笑嘻嘻的寝室。
艾妮所在的708,何蓉蓉所在的716,阮上安所在的724其实都表现得很好,但这些寝室的成员爬楼梯都属于正常状态,没人抱怨也没人乐意,唯独陈怡宁在楼梯上又蹦又跳的,还和唐宁隔空喊话打赌,气氛好得不要不要的。
如果不是喘得厉害影响爬楼,陈怡宁大概能全程这么闹下去。
第三,也就是最重要的一点,707没有互帮互助。
没错,没有“互、帮、互、助”。
爬楼梯是个很耗力且考全身协调性的运动,因为节目组没有规定具体怎么爬,所以除707外,其他寝室的选手们爬楼都有拉拉扯扯、互相帮助甚至推拉着爬不动的人继续往上,唯有707四人的这几趟,都是每个人相对独立完成。
唐宁在爬楼之前对沈采薇说过,有问题她会帮忙,但——
在实际爬楼的过程中,唐宁只是亲身示范了如何爬楼省力且调动全身肌肉,如何控制呼吸频率和抬腿频率,如何节省时间过楼梯拐角……除了擦汗递水时两人有触碰动作外,爬这个动作,唐宁没借力给沈采薇过,陈怡欣和陈怡宁也是这样。
这是训练。
是体能考核训练。
有人推着拉着是能完成任务,但……这样的完成任务,效果大打折扣。
当某个人体能不足的时候,撑不下去就是撑不下去,没有任何人能帮助你。
爬楼是真累,它对肺活量的要求比常规跑步要大得多,每一次抬腿就好比一个舞蹈动作,对腿部的力量要求也很高。
陈怡欣和陈怡宁是舞蹈大赛出身,她们在爬楼的时候就明白了一些关键点,唐宁没想这个,但她经常做这样的运动,对于运动时的动作优化,她有自己的心得,只有沈采薇的理由最简单。
体能是自己的弱项,那她就跟着身边人学习。
不擅长,那就观察,然后照办。
这是个笨办法,也是练基本功的好办法,一个寝室四个人各自努力又齐心协力,上午十一点,沈采薇完成了今日的训练任务。
这会儿,陈家姐妹和唐宁分别领先她七趟和三趟提前完成了训练任务,在顶层,三人同时伸手架住了几乎要软在地上的沈采薇,陈怡宁亲昵地给了沈采薇一个摸头杀。尒説书网
“薇薇,恭喜你完成任务。”
沈采薇有些艰难地撑着自己,朝陈怡宁比了个大拇指,随后有气无力地道。
“也恭喜你,第一名。”
陈怡宁,第一名。
陈怡宁是第一个完成训练任务的选手,陈怡欣迟了她一两分钟,而唐宁则是第五,在实时更新的任务完成榜上,707和708,相互“撕咬”得非常紧。 有的人死了,但没有完全死……
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载爱阅app为您提供大神萌沐沐的娱乐圈C位大婚
御兽师?
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待