小说书网>都市言情>田园美如画云小雨欧阳墨羽>第294章 郑氏哭泣(上)
  云小雨喝了水之后,也缓过来了。

  “春儿啊,这是你家小姐我自创的话,不是爱冬瓜儿,而是我不介意的意思。”云小雨眯着眼睛说道。

  春儿点点头,恍然大悟,但是随后想起刚才云小雨是在取笑她的时候,她脸色一红,“小姐,你刚才取笑春儿!”

  云小雨看着春儿一副委屈巴巴的样子,不由得一笑。

  春儿看了一下天色,就下去让厨房准备饭菜了。

  而云小雨也没有闲着,在书桌上开始写着接下来的计划。

  因为叶妤芯如今二百斤的身材,若是跑步的话,对她的膝盖来说,损伤太大了,所以在有氧运动方面,云小雨打算让她甩大绳,那种减脂效果特别好。

  不仅如此,还有无氧运动相结合。

  所谓无氧运动,就是力量型的运动,有氧无氧相结合的话,身材会越变越好的。

  因为运动的时候,需要很多力量型的器材,所以云小雨连夜绘制器材的形状以及用料,下一日就让墨一拿铁铺里制作。

  女孩子原本就是力量较小的,再加上铁的重量大,只要一点点就能达到运动的效果了。

  翌日。

  云小雨刚想出门,就发现府门外面停着一辆马车。

  车上的人见云小雨走出来,连忙上前问道:“请问你是云小雨姑娘吗?小姐命令小的来接小雨姑娘去府里。”

  云小雨闻言,点点头,刚想走过去,却被春儿拉住了。

  春儿问车夫:“是叶府吗?”

  “是。”

  听到车夫的回答,春儿才放心的点点头,“小姐,咱们走吧!”

  上车后,云小雨说道:“春儿你也太谨慎了,在这青天白日的,谁敢乱来啊!”

  “小姐啊,咱们不怕一万,就怕万一啊!”春儿一副小大人的样子说道。

  云小雨见状,笑了笑,没有说话。

  一路上,马车都很平稳,云小雨撩起窗帘看出去。

  外面的街道上已经有小贩开始摆摊了,而有的店铺也开门了。

  两府之间靠得不近也不远,坐马车的话,用现代的话来说,十几分钟就到了。

  等云小雨到叶府的时候,还是就剩下叶妤芯在家,叶然夫妇出去做生意了。

  “小雨,你来啦,快快快,今早,我按照你昨晚说的方法,先做了一遍给你尝一尝。”

  叶妤芯看到云小雨之后,一脸兴高采烈的拉着她进房间,然后让盛儿把桃花糕端上来。

  在叶妤芯的期待下,云小雨捻起一块糕点,慢慢的放进嘴里,还不禁咽了一口口水。

  嗯?

  当云小雨把糕点放进嘴里的一瞬间,她毫不犹豫的吐了出来,“水——”

  盛儿见状,连忙倒了一杯水地给云小雨。

  结果水之后,云小雨猛然灌了几口。

  “怎么了?很难吃吗?”叶妤芯委屈的问道。

  “何止是难吃啊,简直是不能吃!”云小雨毫不忌言的说道。WwW.XiaoShuo530.com

  “是吗?那我尝尝...”话音一落,叶妤芯便拿起一块塞进嘴巴里。

  “别....”还未等云小雨阻止,叶妤芯就把糕点放进嘴里了。

  果不其然,不到一秒钟,叶妤芯把整块糕点都吐在地上。

  “哇!好咸啊,好咸啊!”叶妤芯嘴里都已经咸得发苦了,五官原本因为圆嘟嘟的脸,已经藏了一大半了,现在因为这咸味,五官更加皱得埋进肉里面了。

  云小雨见状,一边笑一边把水递给叶妤芯漱口。

  半晌之后,叶妤芯终于缓过来,但是嘴里却一直都是咸得发苦的味道。

  叶妤芯皱着眉头,瘪着嘴巴,说道:“为什么会是这样啊....为什么是咸的啊...”

  “小姐啊,你是不是把盐当糖放了?”一旁的盛儿问道。

  叶妤芯一脸疑惑,呆萌的问道:“那白色的难道不是糖吗?”

  云小雨听到之后,整个人不可思议的说道:“我的大小姐啊,你难道不知道糖和盐?”

  听到云小雨的话,叶妤芯双颊通红,支支吾吾的说道:“我..第一次进厨房...”

  原来如此!

  云小雨都忽略了,叶妤芯是大户人家,十指不沾阳春水,怎么可能会像她一样下厨。

  “没事没事,我到时候亲手教你。”云小雨安慰道,随后说道:“来吧,咱们现在开始我跟你提过的减肥计划,从今日开始,为期一个月的训练。”

  随后,叶妤芯带着云小雨来到府中一处草地,从今日开始,这里就成为训练专用的。

  云小雨让春儿把昨夜她写的那几张纸交给叶妤芯看。

  上面写着每一日该做什么,以七天为一个周期,重复四周,而且在这同时,还有一些饮食上的禁忌。

  当叶妤芯看到上面说不能吃甜食,也就是那些糕点的时候,她双眸全是难过,“为什么不能吃甜食啊!”

  “你想不想变好看?想不想瘦下来?想不想出去玩?”云小雨问道。

  “想!”

  “那你就要这样做。”

  叶妤芯听到云小雨的话之后,牙齿一咬,坚定的说道:“我可以的!”

  接着,就是开始甩大绳了。

  云小雨让盛儿把叶府里的最粗的绳子拿出来,绑在树根部,一左一右两根。

  而叶妤芯要做的就是半蹲下来,双手甩大绳。

  云小雨简单示范了一下。

  叶妤芯一看就懂了,她看着那两条绳子满不在意,觉得很轻松,但是当她真正甩起来的时候,一下子就汗如雨下了。

  但是因为云小雨在一旁不断督促着,叶妤芯咬着牙齿坚持下来。

  一次甩三十下,重复十组,然后再慢慢增加数量,而且,每次要运动半个时辰。

  因为力量器械还没有制作出来,所以今日主要是有氧运动。

  半个时辰下来,叶妤芯的衣裙都被汗水湿透了。

  “怎么样?明日还能坚持住吗?”云小雨看着气喘吁吁的叶妤芯问道。

  “我...我可以的!”叶妤芯上气不接下气说道。

  一旁的盛儿刚想把水递过去,却被云小雨制止住了,“刚运动完别喝水,会炸肺的!!”

  大家闻言,一惊,盛儿也是有点后怕,幸好叶妤芯没有喝水,不然她又几条命都不够赔。

  “妤芯,你这衣裙实在是不好运动,等明日我给你设计一套专门用来运动的衣裳。”与云小雨摸了摸下巴,看着叶妤芯说道。 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载爱阅app为您提供大神画画的田园美如画云小雨欧阳墨羽

  御兽师?

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