小说书网>都市言情>林长生严小芳>第993章 练武
  林长生满意的点了点头,干脆的说道:“好,既然这样,那今天我就正式开始教你们。”

  “不过我是个认真的老师,如果你们姿势不到位的话,那么我会对你们进行惩罚。”

  “所以,你们也别想着我会手下留情,想要不被惩罚,你们只能努力达到我所需要的标准。”

  “没问题!”几人没有害怕,反而心里有那么一丝小小的兴奋。

  林长生目光在她们几人身上缓缓扫过,嘴角扬起一股莫名的笑意。

  “因为你们是女性,手臂的力量天生就要弱上男性一筹,所以我打算让你们学习腿法,这样更能发挥你们的长处。”

  “但不管什么样的腿法,它的一切都来至于基础,只有基础打好了,才能顺利施展出腿法,才能将其威力完全发挥出来。”

  “接下来我先给你们说说腿法的基本功都有哪些。”

  严小芳心中早就对练武充满了渴望,所以林长生讲话的时候,她们一个个都认真仔细的聆听着。

  林长生见状也很是满意,继续说道:“基本的踢腿有正踢腿、斜踢腿、侧踢腿、后踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿……”

  讲解完踢腿的动作名称后,林长生再次说道:“接下来我给你们展示正踢腿,你们看好了。”

  话音落下,林长生上前一步,抬腿往前踢出。

  “双手侧平举成立掌,左脚上步,前移重心的同时右脚勾脚尖,直腿向正前上方踢出,然后收腿回脚,右脚用同样的动作踢出,左右交替进行。”

  他的动作并不快,但整个过程却行云流水给人一种赏心悦目的视觉。尒説书网

  “好了,接下来你们就开始练习正踢腿,一共五组,每组二十个。记住,腿一定要打直了。”

  “现在开始练习,五组练习下来后,要是有人不达标或者不规范的话,那可就别怪我了哟。”

  严小芳几人闻言二话不说,直接开始练习起来。

  哈、哈、哈……

  几人神色严肃的开始练习着最为简单的正踢腿,嘴里还时不时发出一声娇喝。

  因为几人全都吃过千年石晶精,根骨和经脉得到了非常高的提升,所以林长生并没让她们进行开胯那些动作,而是直接选择基础训练。

  看着四女那一条条挥舞在半空的长腿,林长生由衷感觉让她们练习腿法是个非常不错的选择。

  且不说威力如何,单单这么看着都让人赏心悦目啊!

  而就在这时,林玉茹来到了小院。

  “长生,你们这是在干嘛?”

  林玉茹出现,严小芳几人准备停下来打个招呼,然而林长生立刻呵斥道:

  “继续,都别停!”

  说完,他对林玉茹笑道:“没什么,我教她们练武来着。”

  “练武?”

  林玉茹看着一脸认真的几人,心思也活跃起来。

  “长生,你看我行不行?”她一脸期待的看向林长生,有些紧张的问道。

  “你也想?”林长生有些意外的问道。

  林玉茹忙不迭的点点头:“嗯,感觉似乎挺好玩的样子。”

  林长生挠了挠头,有些无奈的说道:“姐,练武可不是为了好玩,是用来防身健体的。”

  林玉茹闻言身体微微颤抖了一下。

  “那我就更要学习了,你就教教我吧!反正多一个也浪费不了你什么时间。”她认真的说道。 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载爱阅app为您提供大神黑色老鹰的林长生严小芳

  御兽师?

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