叶施琅：不错，这是养成了好习惯，好习惯一定要坚持下去。
孙鱼儿：我发现在大学大家都变懒了，操场上跑步的没有几个。
叶施琅：说不定你能拿奖哦。
孙鱼儿：就我这身体素质，在我们班上绝对是靠前的。
叶施琅：大学运动会都没有高中竞争激烈，体育学院的选手都入选了专业组，咱们这些非专业组的机会就来了，全靠自己的硬实力了。
孙鱼儿：说滴对啊。
海婷：你们好好准备，争取拿个奖。
汤莉莉：我们看好你们，发扬你们在金海市一中的拼搏精神。
叶施琅：好，一中精神永存。
海婷：天色晚了，施琅同学自习到几点啊？
叶施琅：我10点回寝室，每天晚上11点准时睡觉。
汤莉莉：还这么自律。
叶施琅：没觉得，只是养成了习惯而已。
孙鱼儿：师父，我先睡会儿，你看书吧。
......
手机的时间显示临近了，叶施琅抱起书撤了。
......
接下来的金海大学运动会，叶施琅报名了铅球、标枪和长跑。
叶施琅决定依靠自己的实力来参加这届赛事。
小萌宝的系统属性，叶施琅束之高阁。
说好了不用小萌宝的帮忙。
华羽琴报名了音乐学院的女子800米跑。
每天的锻炼也不是白练的。
现在800米跑下来好很多，比起以前的头晕目眩腿打结进步太多了。
......
运动会开幕了，所有运动员会在三天时间内角逐所有的运动会项目。
叶施琅提前演练了一下所报的三个项目。
铅球和标枪，完全就是身高、力量、投掷技巧的比拼。
叶施琅身高一米八多，也不算太吃亏。
长跑是叶施琅的优势，这些年来的坚持，长跑是没问题的。
需要考虑的是全程的配速和体力分配。
长跑是耐力和速度的比赛。
男子长跑是米跑道是12圈半。
铅球和标枪是前两天的项目。
长跑是最消耗体力的项目了，肯定是安排在最后一天。
......
金海大学体育场彩旗飞扬，人气爆满，各级学院的观战者和拉拉队，后勤队伍都在按部就班的服务者。
所有运动员都身着合身的运动服装，前胸后背都贴上了号码布，那清晰的方块阿拉伯数字，就是他们的身份识别标记。
叶施琅的号码是0037，幸运数字依然跟随。
第一天场地项目是铅球，男子铅球的重量是7.26千克，直径是110130mm。
叶施琅一双大手刚好能够抓住。
铅球采用的碳钢合金材料，表面采用不锈钢抛光，以便防止腐蚀。
叶施琅上场比赛，一球在手，感觉手臂发沉，15斤多的重量不是盖的。
“好沉啊。”叶施琅心里想到。
目前铅球的投掷方法比较流行的是侧向前，侧向滑步向前推几种方法。m.XiaoShuo530.Com
运动员必须在投掷圈内完成一系列的动作，不能出圈。
叶施琅想了想，决定采用侧向滑步向前推的投掷方法，这样更有惯性和技巧性。
这些年来，叶施琅一直在练习自己的臂力，单杠练习拉伸牵引力、拎水桶上楼健步如飞练习力量。
如今投掷铅球可以放手一搏。
小萌宝出来了：“主人，加油，我会支持你的。”
叶施琅：“不用担心，看我的。”
气沉丹田，聚力于球体，五指用力支撑住球面，掌心窝成空心状态。
启动，转身，衔接，一定角度往前奋力一推。
搞定，几分钟过去了，裁判员和记分员报出了测量距离：米。
每个运动员都有三次投掷机会。
所有运动员依次上场进行投掷。
三次成绩取最好的成绩作为最终的成绩。
叶施琅后两次投掷成绩为.10米。
最终成绩是米。
成绩排名前三，为自己的生化学院挣得了积分。
叶施琅振臂一呼，“好，这成绩我很满意了。”
小萌宝鼓鼓掌：“恭喜恭喜。”
叶施琅：“怎么样？我还不错吧。”
小萌宝：“没有我的帮助，也能进前三，主人你越来越强大了。”
叶施琅：“看明天的标枪。”
......
第二天的标枪，助跑距离更远了，投掷区域更大。
标枪重量500600g克，比起铅球就轻多了。
轮到叶施琅上场了。
首先试了试标枪的手感。
标枪运动最重要的是助跑，引枪，摆臂投掷。
交叉步侧向助跑，一般是4步，6步或者8步。
叶施琅深吸了一口气，运所有的气力于自己的右臂。
助跑之后，由慢变快。
引枪，右臂急速爆发将标枪掷了出去，只见那标枪嗖嗖地飞了出去，枪尾在急速的抖动。
叶施琅通过抖腕的技巧，将所有的力量灌注在枪体之上。
一道完美的弧线，标枪飞出了至少50米开外。
枪头紧紧地扎进了沙地之中。
最后的测量距离是米。
世界最好成绩是99米多，叶施琅非专业选手能到68米多，已经很不错了。
叶施琅的三次成绩最好的成绩是米，竟然夺得了桂冠。
排名第一。
又为生化学院加了不少的积分。
只见体育馆门外的计分板上，生化学院的积分蹭蹭往上涨。
头两天的比赛，叶施琅获得了好成绩，华羽琴也高兴坏了。
不过华羽琴所在的音乐学院运动会成绩不是很好。
搞音乐的只会挥洒美丽的音符，哪能搞这么剧烈的活动。
......
运动会最后一天，叶施琅盼望已久的长跑5000米要来了。
起跑线上，几十位选手身着号码布，站成了一排，摩拳擦掌，活动着筋骨。
在起跑之前做着最后的热身运动。
叶施琅卡在前排，稍微靠近里圈。
任何细节都决定着比赛走向。
全程的体力分配，采用的战术，叶施琅早就心里有数了。
电子枪响了，冒出了一阵白烟。
振奋人心的5000米长跑开始了。
叶施琅先来一个100米的猛烈向前。
先甩开实力差的对手。
进入后半圈，开始匀速跑。
叶施琅采用两步一呼两步一吸。
后面的几圈是三步一呼和三步一吸。
叶施琅没有当领跑者，只是跟跑第一集团。
这样比较节省体力。
5000米长跑就必须一圈一圈的啃。
不要想着后面还有多少圈。
否则会给自己带来压力。 有的人死了，但没有完全死……
无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载爱阅小说app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经爱阅小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载爱阅小说app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载爱阅app为您提供大神地狱火之燃烧的重生学霸逆袭录
御兽师？
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